タグ: カウンセリング

たどり着かない 見つからない

たどり着かない 見つからない

 

たどり着かない 見つからない そんなことを感じる時もあると思うねんな?

 

 

 

 

 

 

 

 

いつもお読み頂き有難う御座います。

 

 

 

 

 

 

 

(とりあえず電話するの図)

 

 

さて、たどり着かない 見つからない そんなことを感じる時もあると思うねんな?

一生懸命頑張っているのに中々たどり着かない。

探し求めているのに見つからない。

効率的に動いているはずなのにしっくりこない。

 

 

 

 

 

 

 

どうしたら良いのだろうと途方にくれたり

何とかしなきゃと焦ったり

諦めてしまいそうになったり

人それぞれ感じる事はあると思う。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「たまには思いっきり無駄を」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

きちんとした人ほど陥りやすいと思うんやけど、

もっと効率的にとか、

もっと早くとか、

もっと確実にとか、

そこばかりを追求してしまいがち

省かれるのは無駄だと思われる部分

だからこそ意識して無駄な部分を取り入れてみるのもひとつの手

 

 

 

 

 

 

 

 

 

無駄な部分は頑張らない

意識している事に変わりはない。

自分の気持ちに正直で、

損得や後先に支配されない貴重な部分

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

子供の頃にした寄り道みたいに、

 

無駄と思える部分には、

 

思わぬ宝物が落ちている時もある。

 

長いスパンで見てみると、

 

無駄の位置づけも変わってくるのかも知れへんよ~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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才能の見つけ方?才能が欲しい!?

才能の見つけ方?才能が欲しい!?

 

自分には才能がないとか才能が欲しいと感じる時もあると思うねんな?

 

 

 

 

 

 

 

 

いつもお読み頂き有難う御座います。

 

 

 

 

 

才能が欲しい(知らん間に凄い人たちに紛れ込むのは任しとけ!の図)

 

 

 

 

さて、自分には才能がないとか才能が欲しいと感じる時もあると思うねんな?

才能を見つける本や動画を見てみたり、

ハッキリこれだ!と言いたくて探し求めたり、

元々ないのだと諦めたり。。

人それぞれ才能について考える時もあると思うし、

ある意味違う部分を探している人もいるんやないかなぁ?とも思う。

 

 

 

 

 

 

「こんな事くらいしか出来ませんけど。。」

 

 

 

 

 

 

もし、あなたが感動するくらい、

誰かに何かをしてもらったとして、

せめてお返しをしたいと思ったとする。

 

価値が同等じゃなかったとしても、

何かしらの事をすると思うねん。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

心の中や口に出して、

「ごめんなさい。こんな事くらいしか出来ませんけど。。」

そう言いながらでもやる事って人それぞれ違う。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

相手が恐縮してしまうくらいのリアクションをとれる人。

感謝の気持ちを手紙にこめる人。

イラストにありがとうのメッセージを添える人。

歌を歌ってあげる人。

せめてご飯くらい食べて行って!と勧める人。

小物を作ってお返しする人。

良い評価として広めていく人。

何かを教えてあげる人。

相手の苦手を補ったり手伝ったりする人。。

言い出したらきりがないくらいの種類がある。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

誰もが全てを出来るわけじゃない。

自分の才能は、

当たり前過ぎて見えにくかったりする。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自分には才能がないと悲観している人って、

結果や価値の部分ばかり見てるんやないやろか?って思う。

ごく自然に。

ごく当たり前に。

楽な範囲で感謝をあらわせる部分は全て自分の才能。

特別な結果や価値から探すとその部分が見えなくなる。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんな事くらいしかを増やすと自分の器が広がる。

 

こんな事くらいしかを追求すると秀でる事が出来る。

 

こんな事くらいしかはあなたが生まれ持ったもの。

 

こんな事くらいしかと否定しなければ特別だと気が付くのかも知れへんよ~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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不安、イライラ、負の感情に支配されそうになったら?

不安、イライラ、負の感情に支配されそうになったら?

どんな人だって、負の感情を抱いてしまって仕方ない時もあると思うねんな?
 
 
 
 
 
 
 
 
 
いつもお読み頂き有難う御座います。
 
 
 
(多分こんな顔になってるはずの図)
 
 
 
わぁ~ 久々すぎの更新だぁ~
それでも見てくれるそこの「あなた!」
ありがとう。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
さて、どんな人だって、負の感情を抱いてしまって仕方ない時もあると思うねんな?
 
このブログを見てくれている人って、
どちらかと言えば意識高い系?とゆーか、
割と自己コントロールも上手な人が多いと思うから、
それなりにかわし方も知っているとは思うけど、
それでもかわし切れない時だってあると思う。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
〇〇を考えると不安で頭がいっぱいになってしまうとか、
〇〇のせいで超イライラするとか、
〇〇が出来ないのでマイナス思考に陥ってしまうとか。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ある程度は対処できるはずの自分が、
どうにもとらわれてしまって困るような時。
それはとても大きなものなんやと思う。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
「負の感情は願望を明確化できるチャンス!」
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
無理に消したりごまかしたりしなくても、
本当の自分の気持ちに向き合える時で、
ちょっと深堀りしてみるとあれこれ見えてきたりする。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
お金がないから不安だとか、
〇〇にイライラするとかといった大雑把な部分で止めないで、
お金を持って何がしたいのかや、
〇〇のどの部分が具体的にイライラするのかとかを深堀りして、
どうなれば負の感情が消えるのかを分析していくと、
今の自分が感じている本当の願望が見えてくる。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
「まだ起こっていない未来を想像して不安になっても仕方ない」
「他人も過去も変えられない」
「出来ないとマイナス思考になるのは出来る可能性があるから」
そういったことを分かった上でもでてくるものはとても貴重。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
本当の自分が望んでいる形じゃないから負の感情が出てくる。
それは自分はどうしたいのかが具体的に見えているってこと。
 
今の自分が感じている願望をきちんと明確化する事って案外難しい。
その難しい部分が目の前にころんと転がっている。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
その状態に陥る前は何も感じる事すらなかった。
負の感情が出てきたおかげで、
当たり前になっていた幸せに気が付くことが出来た。
そして自分と向き合うことができ、
更には明確化することが出来る。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
本当の自分が叶えたいことは、
 
「明確化された願望」と「ほんの少しの行動」で達成されていく。
 
しんどい思いをしながらもがいている今、
 
思っているより猛スピードで叶う方向に近づいているのかも知れへんよ~
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
読んでくれて有難う!
 
繋がってくれて有難う!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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不安、イライラ、負の感情に支配されそうになったら?
 
 
 
 
 

コメント(4)

  • 4

    Re:こんにちは!

    >ゆうゆさん
    いつも優しいゆうゆさん
    お久しぶりです!

    元気にされてますか?
    こちらはお陰様でピンピンしてます。

    大阪も昼間は暖かめでしたが夜になると一気に冷えます。

    世間はコロナ一色ですがお互い気を付けましょうね~

    masapi21(まさぴ21)

    2020-03-07 20:01:28

    返信する

  • 3

    こんにちは!

    まさぴさま

    お久しぶり お元気でしたか・・・

    今日の水戸は さぶ~~~いです。

    又ね(=⌒▽⌒=)

    ゆうゆ

    2020-03-07 12:26:37

    返信する

  • 2

    Re:無題

    >sissiさん
    いつも見てくれてありがとう御座います!

    久々な感じでブログにもお邪魔させて頂きました。
    丁度こちらも「え!ほんまにトイレットペーパーないんや~」と今日になって実感していたところだったので、
    買えて良かった!優しさがラッキーに繋がったのかな?なんて思いました。

    それはさておき、コメント嬉しすぎです。
    こちらが元気をもらいました。

    お手上げしてるのは僕の方かも知れません。

    いつもありがと!

    masapi21(まさぴ21)

    2020-03-07 00:17:01

    返信する

  • 1

    こんばんは♡
    胸にズッキんと来ましたね!
    その通りだと思います。
    完全に負です(笑)
    お手上げでした。
    今のこの状態に少しずつ慣れて行かなきゃダメなんですよね!

    sissi

    2020-03-06 20:27:18

    返信する

 
 
 
 
 
20200626 こっちアップしました。
 
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